" ႏြားႏို ့"
- ဟင္းခ်က္ရာတြင္ အေၾကာ္အေလွာ္မ်ား အရသာငန္ေနပါက ႏြားႏို ့အနည္းငယ္ဆမ္းေပးပါ ..ဟင္းအရသာ ေပါ့သြားပါလိမ့္မယ္။
- ငါးမေၾကာ္မီ ႏြားႏို ့ထဲ အခ်ိန္အနည္းငယ္စိမ္ျပီး ေၾကာ္လွ်င္ ငါးဟင္းမွာ မညွီေတာ ့ပဲ အရသာမွာ ပိုေကာင္းလာပါလိမ့္မယ္။
- ႏြားႏို ့ျဖင့္ မ်က္ႏွာသစ္လွ်င္ လက္ေပၚသို ့လိ္မ္းက်ံလွ်င္ မ်က္ႏွာနွင့္လက္ အေရျပားႏႈးညံ ့လာပါလိ္မ့္မယ္။
- အ၀တ္အစားေပၚမွင္စြန္းထင္သည့္အခါ ေရသန္ ့သန္ ့ျဖင့္အရင္ေဆးျပီးမွ ႏြားနို ့ျဖင့္ေနာက္ထပ္ထက္ေဆးေပးပါ.....ျပိးလွ်င္ေခ်းခၽြတ္ေဆးရည္ျဖင့္ေဆးေလွ်ာ္ပါ။လံုး၀ေပ်ာက္ကင္းသြားပါလိမ့္မယ္။
- ေရထဲကို ႏြားနို ့အနည္းငယ္ေရာျပီး ပန္းမန္မ်ားကို ေရေလာင္းေပးပါက ပန္းပင္မ်ားကို ပိုျပီးရွင္သန္ေစပါတယ္။
- ႏြားႏို ့အၾကြင္းအက်န္ျဖင့္သားေရဖိနပ္(သို ့)အျခားသေရပစၥည္းမ်ားကိုအ၀တ္စျဖင့္ပြတ္တိုက္ေပးပါက သားေရမ်က္ႏွာျပင္ကို မအက္ကြဲေအာင္ တားဆီးႏိုင္သည့္အျပင္ နႈးညံ့ညက္ေညာေစပါတယ္။
- အ၀တ္စျဖင့္ ႏြားႏို ့စြတ္ျပီးပရိေဘာဂမ်ားကိုပြတ္တိုက္ေပးပါကအညစ္အေၾကးမ်ားကၽြတ္ျပီး ေျပာင္လက္လာေစပါသည္။
- ၾကက္သြန္ျဖဴ ကိုက္စားျပီးႏြားႏို ့တစ္ခြက္ေသာက္ေပးလွ်င္ အနံနံ ့ျခင္းကို ေပ်ာက္ကင္းေစပါတယ္။
No comments:
Post a Comment